纯母乳喂养是较为科学研究的饲养方法，现代社会之中，绝大多数孕妇都是挑选那样的方式。但是人和人之间的身体素质是不一样的，有一些孕妇产后母乳就
较为足，不要说是一个两个孩子，便是再说2个一样还可以喂。有一些孕妇生过孩子以后母乳也不太足，这就需要开展通乳解决。那麼，怎么才能迅速通乳? 1 催乳的第一步，是将纯棉毛巾敷热。在你觉得奶涨的情况下，将热纯棉毛巾甩干后，敷在乳房上，排成圈形，正中间外露乳头。 2 第二步，在敷热后开展推拿。你能调节好座姿，以两手托着单侧乳房，从乳房向乳头方位挤压成型，促进奶水排出。在这个流程需要留意，一定要两手“包”住纯棉毛巾，按紧乳房，不必让纯棉毛巾在皮肤上磨擦! 3 催乳最重要的便是要将奶水吸出来，手动式自动吸奶器便是第三步，也是最重要的一步。 应用自动吸奶器可以构建出真空泵的室内空间，促进奶水平稳代谢。能够根据花朵按摩垫的柔和地伸缩式，效仿小宝宝的吸吮姿势，消防疏散乳腺硬块，促进分泌乳汁。每每母亲觉得到奶涨时，都该将奶水吸出来。 4 应用自动吸奶器可以构建出真空泵的室内空间，促进奶水平稳代谢。能够根据花朵按摩垫的柔和地伸缩式，效仿小宝宝的吸吮姿势，消防疏散乳腺硬块，促进分泌乳汁。每每母亲觉得到奶涨时，都该将奶水吸出来。 5 一样十分重要的，是一定要让小宝宝“早吮吸”!小宝宝越早接触母亲的胸口，就越能激起刺激性的潜力，那样能够更迅速地寻找母亲的乳头，而且恰当衔乳和
吮吸。一般来说，选择顺产妈妈在孕妇分娩后半小时内需要让小宝宝吮吸，刨腹产母亲则尽可能在孕妇分娩后一个小时内进行 6 针对奶水不够的母亲，可以吃一些催乳的食物，黄豆猪蹄汤、黄瓜鲫鱼豆腐汤这些都是有催奶的实际
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效果。母乳也会伴随着小知名助孕哪家好
宝宝的发展而提升，因此 无需太担忧。参考资料